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Être doucement productif pendant la quarantaine

Alors que je m'arrête un instant pour réfléchir aux moments étranges dans lesquels nous nous trouvons tous, des montagnes russes me viennent à l'esprit. Alors que COVID-19 frappait chacune de nos communautés, nous avons été de haut en bas, ballottés et retournés tout en faisant de notre mieux pour garder la tête droite. Je suis reconnaissant de pouvoir travailler à domicile, d'être en bonne santé et de répondre à mes besoins essentiels. Je me rends compte que ce n'est pas la réalité de beaucoup trop de gens. Néanmoins, il a fallu un certain temps pour s'adapter à ma nouvelle situation.

Après le choc initial de, vous savez, face à une global pandémie a commencé à se calmer, je dois l'admettre, j'étais assez excité par cette rare opportunité d'être hyper-productif. J'ai commencé à passer par toutes les choses que j'ai toujours voulu faire, mais je n'ai jamais trouvé le temps de le faire. Dans mon esprit, je vérifiais ma liste de lecture chaque jour et découvrais un talent artistique que je ne savais pas avoir. Peut-être que je voudrais acquérir de nouvelles compétences techniques sur l'un de ces cours en ligne sur lesquels j'ai eu l'œil. Et, sans aucun doute, je parlerais au moins deux autres langues à la fin de tout cela. Sans surprise, il n'a pas fallu longtemps pour que la réalité s'écroule sur moi. Je me sentais plus occupé que jamais, mais je n'avais atteint aucun des objectifs personnels que je m'étais fixés.

J'ai commencé à passer par toutes les choses que j'ai toujours voulu faire, mais je n'ai jamais trouvé le temps de le faire.

À vrai dire, je n'étais pas devenu le savant que j'avais imaginé être. J'étais juste dépassé et épuisé. Je savais que ce niveau d'intensité n'était pas durable, alors j'ai commencé à me réorienter vers ce que j'appelle maintenant être doucement productif. Pour moi, cela signifiait trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, relâcher ma tendance à remplir chaque moment d'éveil de mon calendrier et, plutôt, laisser du temps à la spontanéité et aux surprises cachées qui surviennent naturellement lorsque nous sommes dehors et à vivre. nos vies. Avec seulement quelques changements simples, j'ai découvert que je suis plus présent, plus heureux et, ironiquement, non moins «productif».

Voici quelques-uns de mes meilleurs conseils pour être doucement productif et ne pas perdre votre raison en WFH:

  1. Fixez-vous des objectifs plus réalistes: Je ne peux insister assez sur ce point! Soyons réalistes, j'ai gagné quelques heures supplémentaires par jour, pas des corps. Comment je pensais que j'allais apprendre 3 nouvelles langues, devenir codeur, démarrer un club de lecture et continuer à suivre mes exigences de travail pré-COVID me dépasse. Overachievers, je vous entends, mais je recommande de se concentrer sur une nouvelle activité à la fois. Intégrez-le à votre emploi du temps, ressentez-le et réévaluez-le. Vous finirez par en profiter davantage au lieu de devenir une corvée que vous devez vous précipiter pour pouvoir passer à la tâche suivante.
  2. Travaillez plus intelligemment, pas plus dur: Occupé ne signifie pas productif. Il m'a fallu un certain temps pour l'apprendre. Je travaillais souvent sur plusieurs projets en même temps et, à la fin de la journée, je n'avais terminé correctement aucun d'entre eux. Identifiez ce qui doit être fait, hiérarchisez et concentrez-vous sur une chose à la fois. La journalisation par balle est une approche très utile à cet égard.
  3. Ne tardez pas: Cela s'appuie sur la philosophie «travailler plus intelligemment». Un horaire complet ne signifie pas automatiquement que vous profitez au maximum de votre temps. Planifier le travail par blocs et laisser des espaces ouverts entre les deux vous permet d’aborder votre travail avec un état d’esprit plus calme, car vous ne courez pas toujours contre la montre. Un calendrier plus lâche vous donne également l'espace pour accéder à ces activités personnelles lorsque vous êtes d'humeur à en profiter.
  4. Tout pouvez être une expérience d'apprentissage, mais pas tout a être: Croyez-moi, je comprends que la mise en œuvre de quelques changements ne changera pas fondamentalement la nature de votre personnalité. Si vous êtes comme moi et que vous avez toujours l'impression d'avoir tant de choses à accomplir mais pas assez d'heures dans la journée, pensez à ceci: n'importe quoi vous pouvez également doubler comme une occasion d'apprendre. Voici quelques exemples pour vous inspirer:
    1. J'ai commencé à jardiner il y a quelques semaines, juste pour le plaisir. Mais ce faisant, j'ai aussi beaucoup appris sur la science, la nutrition et la cuisine. J'ai même pu intégrer mes cours de vietnamien en apprenant les différents légumes et plantes que je plante en vietnamien.
    2. J'ai rejoint le blogueur Rosetta Stone Calli Zarpas #CabinFeverReliever Challenge et fait ma liste d'épicerie en vietnamien. Rejoignez son défi pour des tonnes d'inspirations!
    3. Je veux vraiment apprendre l'allemand mais je le fais lentement, j'ai donc commencé par compter jusqu'à 20 en allemand à chaque fois que je me lave les mains!
  5. S'amuser: Rejoignez vos amis et votre famille. J'ai un jeu-questionnaire Zoom hebdomadaire avec ma famille dans le monde entier et c'est devenu l'un des moments forts de la semaine. Connectez-vous avec les gens que vous aimez et faites des choses juste pour le plaisir: ce n'est pas du temps perdu.
  6. Redonner: La vérité est que c'est un moment difficile pour beaucoup d'entre nous. Si vous vous sentez dépassé ou insatisfait, prenez le temps de regarder autour de votre communauté et de voir où vous pouvez être utile. Faites du bénévolat dans une banque alimentaire locale ou un centre d'examen, ramassez l'épicerie d'un voisin âgé ou contactez quelqu'un que vous connaissez qui a perdu son emploi et voyez s'il y a quelque chose dont il a besoin. Même la simple lecture d'un livre aux enfants de votre vie par chat vidéo peut faire des merveilles pour les parents fatigués. Tout le monde peut faire quelque chose et nous devons nous appuyer les uns sur les autres plus que jamais. Deux organisations locales californiennes que j'ai soutenues sont la LA Food Bank et la Foster Nation, qui fournissent actuellement des Chromebooks afin que les élèves en famille d'accueil puissent suivre les études pendant leurs études à domicile. Volunteer Match est un centre de ressources où vous pouvez trouver toutes sortes de possibilités de bénévolat virtuel et en personne près de chez vous.

Nous n'avons pas toujours besoin d'avoir une destination finale à l'esprit. Parfois, c'est le voyage qui compte le plus. Cela semble si cliché, mais la vie en quarantaine m'a montré que c'est vrai. J'apprends à être plus présent et à ne pas me mettre autant de pression. Cela ne veut pas dire que je suis paresseux ou moins productif, j'ai encore tellement de choses que je veux accomplir maintenant et à l'avenir. Mais j’apprends que le chemin ne peut pas être entièrement tracé à l’avance. Je dois être ouvert et présent pour pouvoir voir les surprises inattendues que la vie me réserve et, surtout, profiter de la balade.

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